視網膜色素變性患者平時在生活里有什么要注意的嗎？比如說飲食、睡眠上要注意什么。今天廈門眼科中心眼底病專家為大家講解一下視網膜色素變性患者的注意事項。

　?。?）視網膜色素變性患者這些東西是不能吃的，辣椒、香煙、烈酒、大蒜、生姜。

　　（2）可以適當服用一些維生素A膠囊。

　　（3）避免身體過度勞累，應注意勞逸結合。

　　（4）避免精神受到刺激，遇到事情冷靜，不發(fā)脾氣不發(fā)怒。

　?。?）可以適當的做些運動，早上起來拉拉胳膊，踢踢腿，晚上做做瑜伽，打打太極。

　　視網膜色素變性應當盡早治療，治療的 時間是30歲之前，拖得越晚效果越不好，而且極容易引發(fā)后遺癥，比如白內障、視神經萎縮等。